Teste de sabotagem
Você sabe por que não consegue obter resultados nas suas tentativas de emagrecer e vive refém do efeito sanfona? Porque você se sabota! A autossabotagem é a maior vilã do emagrecimento e se disfarça em mais de 20 comportamentos aparentemente inocentes que estão levando por água abaixo todos os seus esforços.
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Além disso, você terá uma hora de mentoria exclusiva com o especialista em emagrecimento e atividade física, Fernando Brancatti, formado em Educação Física, especialista em emagrecimento consciente e analista comportamental de autossabotagem do emagrecimento, que te ajudará a traçar as estratégias necessárias para você emagrecer definitivamente.
Faça o teste de autossabotagem do emagrecimento e descubra, de uma vez por todas, os motivos que te impedem de emagrecer.
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Beleza e Saúde
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