Uma sessão de Criação Intuitiva de Metas tem duração de 2h e tem como objetivo criarmos metas que deixem de ser apenas sonhos e que se tornem realidade.
Uma sessão é composta de 4 etapas:
- São definidas metas para 5 áreas da sua vida (profissional, educacional, familiar, saúde e lazer) usando a ferramenta SMART.
- É feito o planejamento para os próximos 6 meses, em que a data de conclusão de cada meta é definida.
- Para cada meta, serão criadas de forma intuitiva, por meio de visualizações criativas, as submetas para cada um dos meses anteriores.
- É verificado se a pessoa possui algum bloqueio ou crença limitante que está impedindo a realização daquela meta. Se sim, são usadas técnicas das terapias Optimal EFT e ThetaHealing para eliminação destes bloqueios.
Todo esse processo é feito de maneira leve, agradável e objetiva, pois assim devem ser nossas metas, não obrigações pesadas que tem menos chances de serem cumpridas.
Anna Carolina é palestrante há mais de 10 anos, professora há mais de 20 anos e terapeuta integrativa há mais de 5 anos. Possui certificados internacionais nas técnicas com as quais trabalha e continua em aprimoramento constante para poder criar produtos como este trazer bem-estar, transformação e realização para seus clientes.
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